自然治癒力と夢まくら

2013年2月21日 at 11:49 PM

先日TVを見ていたら「花粉症」に関しての特集を
やっていました。

体は正直で常に体に悪いと思ったものが入ると
一生懸命それを出そうと機能するそうです。

この理論では、花粉という症状も体が一生懸命
汚物をだそうとしている証拠との事。

という事は、花粉対策には花粉にコレが良い、
アレが良いというものを探すでのはなく
「体の免疫力を高める事がとにかく一番」という
結論でした。

また面白かったのは、脳は信用しては駄目、
一番信用出来るのは腸の機能だという事。

脳はこれが食べたい、何々したいという信号を送って
いますが、これらは大抵体の事を考えたものでは
ないという事。

逆に腸は、体の状態を直ぐに教えてくれると。
便秘だったり、下痢だったり、便の状態だったり
これから体の状態のシグナルという事みたいです。

すなわち、体と状態というのは常にシグナルを
送ってくれています。

そのシグナルを気づき、行動するのが自然治癒力を
高める第一歩みたいです。

それでも、直ぐに生活を改善したり、食事を制限したり
運動を開始するのは難しくないでしょうか?

ならば、お茶を飲むのは?


それも苦いお茶じゃなく、おいしいお茶です。
急須に入れれば数秒で出来てしまいます。

何事にも第一歩が重要です。その一歩を夢まくらで
始めてみませんか?